檢視書籍出版/施馨檸的原始碼

[[分類:書籍出版]]
==關於我==
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我是施馨檸。小學讀的一直都是刻板的教科書，並沒有接觸過其他的教學體制。常常轉學，跟同學的交情就沒那麼深，卻造就了我不怕生的個性。喜歡看科幻、奇幻小說或電影，也喜歡念英文。但這些對我來說，只是一般的娛樂，真正的學習興趣，從小到大一直都是我內心的問號。

==不經意的發現==
當老師在班上宣布同學們開始思考要做的專題時，毫不遲疑的就寫下了腦波。在這個書籍出版的課程裡，我要分享我在所有報告中比較完整的「腦波」。

腦波就是大腦的神經元經由電流與化學反應，在細胞與細胞之間產生腦電波，讓細胞與細胞之間能互相聯絡。

因為媽媽公司的關係，我接觸過好幾次大寶科技的腦波儀，對此儀器心生好奇，不斷問媽媽有關這個的相關問題。

但是我在準備這個主題的期間，面臨了許多困境，使我相當挫折，想要放棄題目甚至想要轉學，然而我竟一一打開了這些結，成功的完成了這個任務。

相信每個人的主題下都有著不同的小故事，而在接下來的文章裡，我將跟大家分享我在學程的歷程以及準備這個題目的經過。

就在這一點一滴的過程中，有個小小的蹤影出現在我的生命...

==尋找興趣的蹤跡==
不知道自己該做什麼的感覺很痛苦，看著自己的朋友都有著明確的目標及興趣，就會覺得自己怎麼這麼頹廢，別人為他們的夢想更在努力時，我卻無所事事。看著他們就讓我開始起了要慢慢尋找自己興趣的念頭。

所以我在六年級到國一這段時間開始尋找。嘗試過畫畫、讀英文、寫作，甚至想過自己是否有可能喜歡運動。像小學每天早上都要晨跑，為了讓自己不要跑的那麼累，我就盡量讓自己享受在其中，那段時間我很喜歡慢跑，但是國小畢業之後，沒有一定要跑的必要，我就不會自動去做，現在想到要跑步自然也提不起我的感覺了。

每一樣都做了幾天的時間，就開始覺得厭煩，發現是在逼自己喜歡、逼自己帶著愉快的心情去做。

在過去學程上過的課程裡，很少有可以提起我興趣的課程，一直到了國中二年級，我發現我一直以來最認真、吸收最多的就是科學方面。漸漸開始對生活上一些物理現象感興趣，上網看了許多相關資料、影片或書籍，找到了一條或許能堅持學習下去的路。

==初見它的身影==
當我開始關注科學，差不多就是我準備我第一個主題備課:科幻文學背後的哲學凝視的時候。我當時還不知道要做什麼題目，就想到我喜歡看科幻小說，恰好看到老師建議我們的題目中有這個，就選了這個。

這個題目我並沒有做得很成功，第一是我沒有花很多時間投入在裡面，也一下就要上台了，第二是我並沒有真正很有心去做這個主題。從這個主題做完，我真心希望下一次的備課我可以有我真的想要研究的，並花更多時間心力去了解，比這次更順利。

我開始接觸到腦波儀，媽媽公司常常會讓我們小孩去他們公司幫做測驗，我很好奇為什麼一個像耳機的儀器可以接收到腦電波，而腦電波又是怎麼出現的。我是個三分鐘熱度的個性，通常我開始對一個東西有興趣，持續個幾天或幾個禮拜我就會感到無聊，而我也就是希望我能夠總有一天找到能持續下去的東西，剛好本班特色課程主題備課，就是要同學自己選主題上台報告三節課，那三節課起碼要花兩個月的時間好好研究準備同一個題目，因此我就利用這門課，來讓自己好好持續把腦波研究好，呈現出來。而經過了兩個月的洗禮，我也對科學開始著迷。

我開始在網路上看到什麼科學事件就會點進去看，科幻電影我也很有興趣，做腦波那一陣子當然就是會對大腦的相關資訊有興趣，發現自己在看這些資料的時候是很享受的，會跟爸爸媽媽分享，他們會鼓勵我，很認真聽我講，也會解釋給我聽。媽媽甚至因為我在做這個主題也會去看一些相關資料，這讓我很感動，又多了一分的動力，也讓信心大大增加。

==心中的曲折==
我遇上了挫折。

每天回家都跟媽媽說我不想去上學，早上故意賴床不想去上課。我思考了一般體制的升學還有上課內容。

我一度的想轉學，思考了我如果從這個班上轉走會有哪些變化。我最好的朋友不會在我身邊了，但是我可以再交新的朋友；我的自學時間相對縮短很多，但是我跟著學校進度走，其餘時間還是可以自主學習；考試很多可能壓力會很大，但是小學其實也都經歷過考試，大部分跟我一樣年紀的學生都身在一般國中也沒什麼不好；家裡要為我付出的學費明顯降低許多，通勤時間也省略了。

我開始想著，當初怎麼會來這裡，這一年到底都做了什麼學了什麼，仔細想想我學到的東西似乎少之又少，既然這麼混，不如回去一般國中逼著自己讀書學到的還比較多。

心裡其實都想好了，轉學要怎麼面對，怎麼接受一般體制，以後大約升學的路程。

那陣子我跟媽媽討論了很多學校，還去參觀過，甚至跟學校老師有討論。請假去參觀的那天，我只有跟老師還有幾個朋友講我去看學校，當我回到學校的那天朋友們都問我是不是去參觀學校，是不是要轉學，有沒有確定了。頓時，我意識到其實從頭到尾都非常捨不得。

前一天還是一直想轉學的我，到了那天之後，一切都突然改變。早上開心的想著要上學，就為了去學校與朋友們作伴，有了他們一起跟我上課真的會大大影響學習效果。我不想轉了，把我死拖活拉都拉不出這個學程，我的朋友圈。我很感謝家人，他們在我想轉學的時候積極的幫我找學校，不想轉了也讓我繼續留下來，他們包容我的任性，我也一定要好好的在這裡學習給他們看，報答他們，也讓我自己更加進步。

==家人的陪伴==
看了很多大腦的資料，慢慢了解大腦怎麼運作，會有哪些作用，我除了上網看之外有很多時間都是跟媽媽一起討論的。那段時間不管是在哪裡，只要是我與媽媽單獨相處的時間我們聊得幾乎都是有關備課的內容，在車上、在房間、在吃飯，無論何時何處，我們都聊得很盡興很幸福。

從小到大我的話都不多，不管是跟家人還是朋友，我都覺得我沒有話題可以跟別人聊。雖然我不怕生，自己卻偏偏是個不會聊天的人，讓別人覺得很冷漠，跟家人當然可以比較放鬆，但也只是分享學校生活僅此而已，我從沒跟家人分享過學校學過的事物，畢竟對我來說那些都不足以成為我覺得重要的東西。所以我通常在一個大群組裡，一兩個跟我最好的人，都是能夠把我帶進話題的人物，我很喜歡他們，也很需要他們。

因為這個題目，讓我跟媽媽之間多了好多好多的連接，他能跟我一起想，他沒聽過的部分我甚至能說給他聽!而爸爸本身就是學物理方面的，我也能請教他很多相關問題，真的讓我對科學的喜愛更加分。

==主題:腦波==
主題備課是我在學程最喜歡的一門課，它讓我更加的有動力去學習，又不會覺得無趣。
===希望帶給大家的===
[[檔案:放鬆燈.jpg|thumb|400px|right|放鬆燈及腦波儀]]
當初我最一開始接觸腦波是因為大寶科技的放鬆燈，了解到其實人可以透過長期訓練專注與放鬆對生活上有很大的幫助，不管是工作、睡眠還是休閒的時候，如果都保持再放鬆又專注的狀態，對自己的心情、身體都好，也可以減輕壓力。

所以我上腦波課最主要的目標就是想要讓同學跟老師們都可以知道自己在什麼狀態下能達到同時放鬆跟專注，如果可以記住那個狀態，對於現在要認真學習的我們以及要付出極大心力工作的老師們都可以不用承擔太多壓力，自然效率也會好很多。

當然除了這個主要的原因，還有其他我希望同學們能知道的東西:
#讓同學們知道有腦波儀的存在，並能實際操作簡易的腦波耳機，測量他們的放鬆跟專注數值。
#認識腦電波的八大類。
#認識構成大腦的重要組織。
#腦電波如何發送、腦波儀如何擷取腦波。

===準備工作===
我開始著手準備，起先上網搜尋了相關資料。面對著這個龐大的資料庫，我一度對自己沒有自信能夠做好這份報告。

幸好有媽媽以及老師的幫助，讓我能對這題目有了一定的認知，因此我訂定了我所要講的幾個大項目:
*人體大腦
*神經元、突觸
*腦電波的種類
*腦波儀如何截取腦波
*腦波人機界面的現況

找到了方向，便能比較順利的延著這幾項去慢慢了解透徹。

報告內容經過一次次的跟老師討論改善，讓我在報告的準備內容這部分更熟悉一點。

因為要讓大家去腦波教室體驗，還要跟腦波教室的工作人員聯絡，跟他們說明這個報告的內容、目標、計畫，問清楚儀器的價賠多少等等。

為了確保上台品質，在上台前一周，要實際預演給老師看過兩三次，對內容越熟悉上課品質就會越好。

===上台===
[[檔案:腦波貓耳.jpg|thumb|200px|left|班上同學戴腦波貓耳]]
上課了，我特別緊張就是在這一刻，拿起麥克風，站上台，看著底下的大家目光都投向自己不免有種快感。
我分別介紹了大腦組成的各個重要結構，例如:大腦皮質、小腦、邊緣系統以及腦幹等等。
大腦皮質講到了神經元，這個部分我準備滿久的，似乎也挑起了我的好奇心，在大腦的內容中我最感興趣的就是神經元。
想像在我們的小小的腦袋裡就有860億個神經細胞!真的是一個超級壯觀的景象，每個神經元都像一群孩子一樣天天手牽手聯繫，光是一個神經元就有很多不同的構造，可見人的腦真的非常厲害!真讓我想一探大腦的奇景。


爾後我介紹了腦波的八大種類、腦波的人機介面現況以及腦波怡如何擷取腦波。
我自己用腦波儀做過許多次測試，想著要如何在班上呈現，怎麼讓大家都感興趣，這也是很重要的一部分。

同學們在我講課的時候，都是安安靜靜的看著台上，有人可能在發呆，有人用認真的眼神看著我，偶爾會有人提問。我想對於班上很多人而言，科學方面的題目可能會有點無聊，沒興趣的就是不會想聽，所以我想帶給大家的就是至少他們能夠覺得腦波儀是有趣的。

講課部分時間大致上花了兩個小時半。

===實際操作===
[[檔案:書籍出版(1).jpg|thumb|400px|right|腦波教室實作]]
在這部份我使用腦波儀器以及APP直接做說明。我請一位老師為我戴上腦波耳機，開始偵測她的腦波狀態，以實例給同學們作各個不同腦電波的介紹。

APP裡有兩個小遊戲，分別是測出測驗者在每個當下的專注指數和放鬆指數，而這部分竟讓同學們起了好奇心，開始注意老師是否專注或是放鬆。像這樣的互動回饋，我想是這次經驗當中我最感動的，看著台下的同學的這麼熱情於自己的備課，當然心中會有難以形容的興奮吧。而這也讓我學到，課程中如果只是講課，任誰都會聽不下去，講者與聽眾之間的互動非常重要，而這個互動也可以透過某個事物來執行。

[[檔案:書籍出版(2).jpg|thumb|400px|right|腦波教室實作]]
當天下午我也安排了到大寶科技兆豐文創的腦波教室去給同學實際操作腦波儀。
我帶領著大家搭乘交通運輸、步行，一路來到腦波教室，當時心裡真是交織著各種情緒，一方面緊張、慌亂，一方面卻又感到很雀躍，心想著這是最後一部分了。
工作人員為大家佈置了一個相當舒適的環境，我們也很配合工作人員的指揮，這深深的讓我鬆了一口氣。
在這邊有更多元的腦波遊戲可以給提供大家，工作人員為大家解說完畢，就帶大家一個接著一個玩，看著同學們都很踴躍參與，我也樂在其中。

===評量===
每個同學的主題備課都必須出考題讓同學們做答，回饋報告同學，是很重要的一環。
發下考卷看著大家如此認真作答，心裡真是欣慰!

批改著大家的考卷，有些答案很有趣，有些很離譜，打勾打叉，改著改著還會笑起來跟旁邊的人分享。

===旅行結束，迎接下一個未知數===
終於結束，因為我是這堂備課的講者，所以由我來結束今天的活動。當我起身面對大家，我突然驚覺，經過了這一整天，上台對我來說已經不足為懼了!我大方的說出結束今天課程以及謝謝工作人員的話語，並宣布隔天的評量考試後，一聲我從小到大在台上最具自信的一句「謝謝大家!」就這樣結束了這兩個多月以來的準備。
與工作人員合照時，心裡的波濤洶湧一浪一浪的沖刷，兩個月以來的所有準備就在今天把一切呈現給大家，想著這一切，心裡很感謝所有同學老師，以及我的家人。

因為媽媽讓我開始準備這個題目，因為她我找到了我的興趣，因為她的耐心傾聽我才能有這個成就感在心中，因為她我才能找到這個腦波教室，我相信在腦波教室的所學同學們一定都能永記在心。

某一個假日，一部票房還不錯的電影，我吵著要媽媽帶我一起去看，叫做星際效應。很好看，是一部科幻電影，看完後我其中最大的心得就是，我找到我下一個目標了!

我馬上跟媽媽討論完，隔天就跟老師說，我的下一個主題備課要做時間!

==在學程的收穫==
[[檔案:書籍出版(3).jpg|thumb|300px|right|腦波教室合照]]
===練習好好跟它相處===
在學程的這將近三年，歡樂過，煩惱過，深思過，但沒有後悔過。大人們常常都說要學習一技之長，相信也有很多人正在尋找自己的興趣，如果像我一樣從小很平凡的長大，沒有明確的目標，在探索的過程中一定會碰到各式各樣的情況，但只要某個事物有一點點感覺了，就盡可能按照自己的腳步堅持做下去，練習好好跟它相處，不要一下子往前衝。如果一切都很順利，當你達到某一個點，可能就會開始變得枯燥乏味，反而那種熱情會慢慢消失。

任何事物都有學不完的知識，人類的求知慾永無止盡，好奇心可以讓我們的生活豐富起來，當你開始覺得有點厭煩了，就停下然後做點別的事情，對專注以及保持熱情在某件事情上會有很大的幫助。

===繼續下去===
既然來到這邊，花大量時間尋找屬於自己的路是一定的，而現在我好不容易探到了一點光芒，要好好珍惜它。

在接下來的學習歷程裡，我會從生活上各個地方尋找讓我感到不可思議的科學現象，並且利用學程的自主時間好好充實自己。

因為有主題備課讓我更有動力去學習，使自己越來越能駕馭在台上的情緒，台下聽眾能覺得有趣，更重要的是要繼續朝我的學習目標走下去。