檢視大隊接力的原始碼

[[分類:體育]]

[[File:BXP135677.jpg|thumb|380px|團隊合作]]

==目標==
*強化團隊合作
*強化團隊凝聚力
*學習運動家精神
*建立學生良好運動習慣


==課程內容==
===九月份===
*重點項目：體能訓練
**第一周 
**#每人跑操場至少四圈 
**#講解跑步呼息頻率-呼呼吸
**第二周 
**#每人跑操場至少四圈
**第三周 
**#每人跑操場至少四圈
**第四周 
**#每人跑操場至少四圈

===十月份===
*重點項目：傳接棒訓練
**第五周 
**#100公尺測驗
**#公佈'''20人名單'''
**#公佈'''分組名單'''(用S型方式分成四小組)
**第六周 
**#傳接棒教學與練習
**#跑操場三圈
**第七周 
**#分組傳接棒練習
**#跑操場四圈
**第八周
**#20人傳接棒練習
**#跑操場四圈


===十一月份===
*重點項目：保持良好體能狀況
**第九周
**#20人傳接棒練習
**#跑操場四圈
**第十周
**#20人傳接棒練習
**#預賽 11/7 (五)
**第十一周
**#20人傳接棒練習
**第十二周
**#20人傳接棒練習
**#決賽 11/22 (六)

==參考資料==
[http://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%8E%A5%E5%8A%9B%E8%B3%BD%E8%B7%91 接力賽跑]