面山教育：修訂版本之間的差異

出自六年制學程
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===野炊採購===
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*楓凜組(總價：)
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===威風組===
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2015年12月9日 (三) 11:49的修訂版本

課程簡介

  1. 授課教師：郭文翰(郭寶)
  2. 簡歷：
    • 北投社區大學講師戶外運動、山野教育、體驗教育指導員(現職)
    • 台灣生態登山學校執行秘書、資深輔導員
    • 前信義運動中心、市民攀岩館館長
  3. 開課天數：2015.11.10(二) & 2015.11.17(二)
  4. 開課人數：全班
  5. 鐘點費：依學程規定
  6. 材料費或其他費用估計：指北針
  7. 課程大綱：
    • 本套課程欲打破一般認為登山是一種「征服野地」或是「攻頂」的觀念。帶領學員將山變成一位好朋友。進而觀察在此的生命萬物，讓登山的過程是符合生態的、綠色的（無痕山林運動），而「心的視角」是可以學習到自然生態和在地文化的多樣性。終極目標是在透過野地的經驗學習後，對於自我生命態度有所改變，而能再去感動、服務其他需要幫助的生命，如新生的種子般，投入各項推廣活動或是激發更大的行動力，進一步對於我們的土地和廣大的生命，發自內心的付出！
    • 為什麼登山？是為了聆聽山的聲音？是為了呼吸新鮮的空氣？是為了探索山的奧秘？是為了感應山的靈性？是為了欣賞山的優美？還是為了考驗自己的體力、意志力與智力？是學習？冒險？征服？挑戰？觀察？體驗？原來登山活動就是如此獨特、如此吸引人！正如英國著名登山家馬諾里說：「因為山在那裡。」
  8. 課程規劃：
　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　　
　節次　 課程內容 　時數　課程大綱
一 登山認知與面山教育 1
  • 登山常識、觀念釐清
  • 思考人與環境的依存關係　
二 登山計畫與糧食計畫 1
  • 登山裝備認識與使用
  • 裝備輕量化小撇步分享
  • 民以食為天
  • 登山計劃書撰寫
三 體訓與登山步法 1
  • 體訓計畫
  • 負重訓練與步法
四 地圖與指北針的運用 1
  • 地圖判位與路線規劃
  • 指北針實務操作
五 　風險管理、危機處理與期末建議路線　 2
  • 風險認知與避免
  • 登山意外分享
  • 攀登路線推薦

登山計劃書

  • 各組連結
    1. 楓凜組
    2. 飛龍組
    3. 威風組
    4. 熱狗組
    5. 海豹組
  • 等高線圖製作：
    1. 地圖產生器。
    2. 圖示範例
  • 蘭陽五大名山
    1. 鶯子嶺(熱狗)
    2. 大礁溪山
    3. 三角崙山
    4. 阿玉山
    5. 烘爐地山
  • 谷關七雄
    1. 八仙山主峰
    2. 馬崙山(海豹)
    3. 屋我尾山
    4. 波津加山
    5. 東卯山
    6. 白毛山(飛龍)
    7. 唐麻丹山
  • 日月潭四姊妹
    1. 水社大山(威風)
    2. 大尖山(楓凜)
    3. 貓囒山
    4. 後尖山
  • 其他
    1. 李棟山
    2. 司馬庫斯
    3. 鎮西堡

野炊

  • 每組必需購買物品：
    1. 麵條
    2. 青菜
    3. 肉醬罐頭

楓凜組

  • 總價：
    1. 麵條：金額
    2. 青菜：金額
    3. 肉醬罐頭：金額

飛龍組

  • 總價：
    1. 麵條：金額
    2. 青菜：金額
    3. 肉醬罐頭：金額

威風組

  • 總價：
    1. 麵條：金額
    2. 青菜：金額
    3. 肉醬罐頭：金額

熱狗組

  • 總價：
    1. 麵條：金額
    2. 青菜：金額
    3. 肉醬罐頭：金額

海豹組

  • 總價：
    1. 麵條：金額
    2. 青菜：金額
    3. 肉醬罐頭：金額
取自「http://well-being-ng.net/wiki1231/index.php?title=面山教育&oldid=15219」