籃球課:修訂版本之間的差異
出自六年制學程
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====規則解說==== | ====規則解說==== | ||
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*#半場八秒違例 | *#半場八秒違例 | ||
*#發球五秒違例 | *#發球五秒違例 | ||
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*#罰球第一球要碰框,或投進 | *#罰球第一球要碰框,或投進 | ||
*#罰球五秒內出手 | *#罰球五秒內出手 | ||
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===控球=== | ===控球=== | ||
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#交叉運球 | #交叉運球 | ||
#右手左右運球 | #右手左右運球 | ||
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#頂上傳球 | #頂上傳球 | ||
#地板傳球 | #地板傳球 | ||
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====上籃==== | ====上籃==== | ||
− | ==== | + | #基本上籃 |
+ | #不落地閃電傳球後上籃 | ||
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+ | ====跳投==== | ||
+ | #急停跳投 | ||
+ | #後墊步跳投 | ||
===分組名單=== | ===分組名單=== | ||
− | # | + | #劉國安,黃紋淇,莊惟智,柯欣妤 |
− | # | + | #張子宜,曾明哲,丁禾,李哲寬,邱申晴 |
− | # | + | #楊京典,沈昀羲,柯智懷,謝酲洊,張佑豪 |
− | # | + | #洪仁益,蔡依緁,李彥廷,施馨檸 |
− | # | + | #范鎮鈞,陳思諭,溫書桓,陳又甄 |
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2014年12月16日 (二) 13:07的最新修訂版本
教學項目
- 室內講解
- 控球
- 傳球
- 上籃
規則解說
- 犯規:
- 進攻犯規
- 防守犯規
- 技術犯規
- 拉人犯規
- 阻擋犯規
- 撞人犯規
- 違例:
- 走步違例
- 出界違例
- 回場違例
- 過板違例
- 踢球違例
- 24秒進攻違例
- 二次運球違例
- 籃下三秒違例
- 半場八秒違例
- 發球五秒違例
- 罰球第一球要碰框,或投進
- 罰球五秒內出手
- 違反運動道德
- 非比賽人士不得進場
控球
- 交叉運球
- 右手左右運球
- 左手左右運球
- 右手前後運球
- 左手前後運球
- 右手前後左右運球
- 左手前後左右運球
- 如果提前作完控球,可嘗試跨下及背後運球
傳球
- 胸前傳球
- 頂上傳球
- 地板傳球
上籃
- 基本上籃
- 不落地閃電傳球後上籃
跳投
- 急停跳投
- 後墊步跳投
分組名單
- 劉國安,黃紋淇,莊惟智,柯欣妤
- 張子宜,曾明哲,丁禾,李哲寬,邱申晴
- 楊京典,沈昀羲,柯智懷,謝酲洊,張佑豪
- 洪仁益,蔡依緁,李彥廷,施馨檸
- 范鎮鈞,陳思諭,溫書桓,陳又甄