體育成果發表:修訂版本之間的差異

出自六年制學程
跳轉到: 導覽搜尋
登山健行
登山健行
 
(未顯示3位用戶所作出之10次版本)
第 3 行: 第 3 行:
  
 
[[檔案:籃球比賽2.jpg|300px]]
 
[[檔案:籃球比賽2.jpg|300px]]
 +
*籃球課教學項目:
 +
#投球
 +
#上籃(左、右)
 +
#罰球
 +
*進階課程
 +
#1 on 1
  
 
===單車===
 
===單車===
  
 +
*單車練騎
 +
 +
#30公里----->板橋到三峽河濱單車步道來回
 +
 +
#34公里----->新竹南寮單車步道
 +
 +
#60公里----->板橋淡水到來回
 +
 +
#80公里----->板橋~新店~淡水來回
 +
 +
#5月環半島600公里----->台北到屏東
  
 
===登山健行===
 
===登山健行===
*這學期爬的山
+
*這學期爬過的山
 
#五寮尖
 
#五寮尖
 
#觀音山
 
#觀音山
第 16 行: 第 33 行:
 
#大棟山
 
#大棟山
 
#青龍嶺
 
#青龍嶺
 +
 +
*裝備
 +
#登山杖
 +
#背包
 +
#乾糧
 +
#輕便雨衣
 +
#帽子
 +
#手機
 +
*訓練
 +
 +
 +
[[檔案:硬漢嶺1.jpg|300px]]
 +
 +
[[檔案:硬漢嶺2.jpg|300px]]
  
 
===社團===
 
===社團===
 
*當初因體育課太少,還有部分同學的需求,所以最後和丁老師協商之後,丁老師說,我們可以寫一份企劃書給學程,經過審核以後,就有了體育課。
 
*當初因體育課太少,還有部分同學的需求,所以最後和丁老師協商之後,丁老師說,我們可以寫一份企劃書給學程,經過審核以後,就有了體育課。

2015年4月22日 (三) 13:31的最新修訂版本

籃球

籃球比賽1.jpg

籃球比賽2.jpg

  • 籃球課教學項目:
  1. 投球
  2. 上籃(左、右)
  3. 罰球
  • 進階課程
  1. 1 on 1

單車

  • 單車練騎
  1. 30公里----->板橋到三峽河濱單車步道來回
  1. 34公里----->新竹南寮單車步道
  1. 60公里----->板橋淡水到來回
  1. 80公里----->板橋~新店~淡水來回
  1. 5月環半島600公里----->台北到屏東

登山健行

  • 這學期爬過的山
  1. 五寮尖
  2. 觀音山
  3. 硬漢嶺
  4. 陽明山
  5. 大同山
  6. 大棟山
  7. 青龍嶺
  • 裝備
  1. 登山杖
  2. 背包
  3. 乾糧
  4. 輕便雨衣
  5. 帽子
  6. 手機
  • 訓練


硬漢嶺1.jpg

硬漢嶺2.jpg

社團

  • 當初因體育課太少,還有部分同學的需求,所以最後和丁老師協商之後,丁老師說,我們可以寫一份企劃書給學程,經過審核以後,就有了體育課。