書籍出版/陳又甄:修訂版本之間的差異
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===我是誰=== | ===我是誰=== | ||
+ | [[檔案:陳又甄.jpg|right|130px]] | ||
+ | 我叫陳又甄!今年14歲。我對音樂很有興趣,沒事就會拉個琴、唱個歌,也因為媽媽有上表演課,所以跟表演有一點接觸,平常看看音樂劇、音樂會應該是我最常的休閒娛樂。 | ||
− | + | 我對體育完全不行,爬山跑步跟球有關的真的不是我的強項。國中來到了六年制學程,當時很陌生也很好奇,之後越來越熟,我發現我漸漸的喜歡這裡喜歡同學,喜歡這裡跟其他學校的不一樣。 | |
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− | ===五寮尖=== | + | 這裡很特別,有很多一般國中沒有的課程,像:主題備課、五天四夜行動學習,我沒有特別喜歡主題備課,我不擅長報告,所以對於要站在台上講3節課,對我來說真的好難,但喜歡聽同學分享第二主題備課,因為很輕鬆,聽大家分享自己旅遊、自己的興趣。 |
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− | ===爬五寮尖的注意事項=== | + | ===天差地遠的選擇=== |
+ | 第一學期我是跟昀羲一起備音樂劇,但是為什麼在第二學期就選了跟音樂劇毫無關連性的五寮尖?老實說我喜歡音樂劇比喜歡爬山多太多了,而且我對音樂還是比較有把握。 | ||
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+ | 但我覺得可能那時突然的一個想法,其實我自己也覺得很不可思議,我為什麼會選這個主題,別人問我我也答不出答案,不知道是大家聊天開玩笑聊到,還是想要再帶大家挑戰一次,就讓我訂下五寮尖這個主題。 | ||
+ | [[檔案:五寮尖2.jpg|right|thumb|150px|製作上課海報]] | ||
+ | 一切都很奇妙,當時我自己也沒想太多,我還記得我跟這次主題備課的夥伴申晴還笑笑的討論,暑假差不多都把備課的結構規劃好。 | ||
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+ | 就在第一次七年級升八年級的暑假,我們跟以前的老師去爬,當時我超緊張,緊張到想吐,我那時體力超差,申晴還比我好多了,明明沒有太多的路程卻搞得我要死要活,那時我跟申晴沒有挑戰大峭壁,我們兩個就坐在大峭壁前跟它打個招呼,還坐在那裡餵蚊子。 | ||
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+ | 我那時只有一個念頭,為什麼要這樣對待自己,我到底要爬這個山幹嘛,明明知道自己不行,還要選這個主題備課,所以我們討論出來的結果,不是放棄選別的主題,不然就是去練體力。 | ||
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+ | ===主題:五寮尖=== | ||
+ | ====五寮尖的介紹==== | ||
+ | 五寮尖標高639公尺,隔著大豹溪和五寮溪相對應;而稜脈上的岩質非常堅硬,地表有些岩石呈現出如海中的蜂巢岩。根據研究,這座山在以前有可能是沉在海底中的,直至造山運動後才突出於地面的。而此山為大豹溪及五寮溪的分水嶺,山脈被切割的十分陡峭與險峻。 | ||
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+ | 五寮尖怎麼說險峻?從登山口登頂,途中會遇到3個不同等級的峭壁,當然峭壁也會越來越困難,而它們都有一個特點,都是需要繩子扶助才能上去的。第一個峭壁,說恐怖也還好,但剛開始爬可能也會有點忐忑,除了有繩子的輔助,峭壁都會有腳可以踩的痕跡,所以不用太擔心。熟悉之後緊接到了第二個峭壁,跟第一個大同小異但比較有挑戰性一點。再走個五分鐘,就到了最後都大關卡-30公尺長的大峭壁,也稱為「峭壁雄風」。峭壁斜度約70-80度,爬上去機會是形成90度的狀態,峭壁上只有2條繩子,沒有任何的防護措施!大家都會問說,如果手中的繩子沒抓好鬆開了呢?那...就是掉下去啊!其實不管你還不害怕,不要看下面,就是只想著抓住繩子,不管你腳軟突然離開峭壁上,你也是安全的 | ||
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+ | 爬山的前一天先用二節課在教室解說五寮尖的地形、注意事項、備課目的,但老師規定主題備課都要有評量題目,這個主題也不好出考題,所以我們就用畫海報的方式當評量,還有在山上拍三個地標,並認出來。 | ||
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+ | ====勇敢戰勝自己==== | ||
+ | 我為什麼會選五寮尖當我的主題備課呢?!因為我跟我的好夥伴申晴討論,一開始我們想要選攀岩,但因為一些考量,我們決定改成「五寮尖」。五寮尖不簡單又很刺激,跟我們常爬的山不太一樣,說實話我的恐懼直到備課當天都一直存在。 | ||
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+ | 在那之前我還記得,我第一次跟五寮尖見面的時候是在國小五年級,因為國小的學校在山上,剛好五寮尖就在我們學校旁邊。但那時候我是轉學生,所以我根本不懂,只聽到同學七嘴八舌的在討論有多難多難,而我們國小幾乎全部都是要搭公車上山,而那時我確實是標準的都市小孩,可是我們國小的小孩都跟大自然融為一體,熟適那種狀態。 | ||
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+ | 當我看到大峭壁時,一陣雜訊浮現在我的心中,越來越大聲,一下出現我當初為什麼要來這、這是什麼山啊、你怎麼那麼弱,我到現在都記憶猶新,我是哭著上去哭著下來,整個顯現出「懦弱」的樣子,我那時在心想經過這次不會再遇到它、也不想再遇到它了。 | ||
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+ | 在一年後適應了那裡的生活,必須再次跟它見面,我心情比一年前相對平淡,只是跟自己說:「加油,你不一樣了!」。果然,比起之前我不怎麼害怕,也沒有再次看到那個「懦弱」的臉!現在,剛好有機會帶同學去體驗看看,一開始只是單純想看同學能不能克服自己,但其實也有一點看大家有什麼反應的成份,也在讓我自己接受一次挑戰。但最後才知道大家都比我們想像的厲害! | ||
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+ | ====備課目的==== | ||
+ | #希望在爬山時,同學有難互相幫忙 | ||
+ | #同學們適時的給彼此鼓勵 | ||
+ | #希望大家挑戰自己,克服恐懼 | ||
+ | #學會等待比較慢的人 | ||
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+ | ====爬五寮尖的注意事項==== | ||
#走山路時不能並排 | #走山路時不能並排 | ||
#不要嬉鬧 | #不要嬉鬧 | ||
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#因為這種可能會遇到蛇,在行進間不要偏離走道。 | #因為這種可能會遇到蛇,在行進間不要偏離走道。 | ||
#石頭或是青苔會滑,所以當自己發現時要提醒後面的人。 | #石頭或是青苔會滑,所以當自己發現時要提醒後面的人。 | ||
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− | === | + | ===坐立難安的前夕=== |
− | + | 在上課之前,我跟申晴有一起去勘查地形,也要感謝申晴爸爸帶我們去練習,還記得前一天我跟申晴說我好像沒有那麼緊張。隔天我們興致勃勃的去勘查地形,一切都很順利,等到看到了大挑戰「30公尺的峭壁」,真的我心裡很緊張,但我想到我這樣怎麼當示範,所以在申晴和申晴爸爸的鼓勵,我比較克服。 | |
− | === | + | [[檔案:五寮尖4.jpg|right|thumb|150px|忐忑不安的出發]] |
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− | + | 備課當天,我除了怕我心中的恐懼一直浮現外,我還擔心一件事,那就是我很怕大家受傷、發生什麼事。因為前一天下雨,早上還要忙著跟大家確定行程是否取消,因為爬五寮尖是有危險性的,所以我們請了一些家長幫忙,所以又害怕讓家長多跑一趟......不知道為什麼那天的早晨我特別忙碌。 | |
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− | === | + | ===NG片段=== |
− | + | [[檔案:五寮尖1.jpg|right|thumb|300px|準備出發~]] | |
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+ | 那天其實有點飄雨,所以路更不好走,我們一直宣導不要嬉鬧,因為我真的很擔心,一開始在爬的時候跟以往一樣,大家吵吵鬧鬧,但是到了第一個需要攀爬的地方,陸陸續續的有人卡關,到了大峭壁有人覺得很簡單、有人覺得很困難,所以我們就分了兩條走,一個不用經過大峭壁,一個需要。 | ||
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+ | 我們一直告訴大家只要抓住繩子你就不會有事,那時候我走得比較前面,所以沒有看到後面的狀況,過了幾分鐘,看到幾個人慢慢走過來,那時候我和申晴看到有些人臉上很開心,還是問了他們你們覺得可怕嗎?他們都說當然多少還是有點害怕,但他們真的都比我們想像中勇敢太多太多了。 | ||
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+ | [[檔案:五寮尖3.jpg|left|thumb|150px|聊天吃午餐]] | ||
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+ | 我記得大部分的人都是走峭壁上來了,但下去的時候開始下起雨,下去比上來難多了,我們又擔心路滑,所以我們給大家選了自己要走哪條路,那時候我們還在跟丁丁說,如果大家都不要走峭壁怎麼辦,丁丁就笑說不會的,果然,多半都要走峭壁,這真的出乎意料。 | ||
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+ | 在爬的過程中,有發生很多很好笑的事,像我們同學有一個身形比較高大,剛好遇到一顆需要比較苗條的身型才能過的石頭,我們大家都說:「欸!你們覺得他過的去嗎!他會不會卡住過不去」但就在擔心至於,他默默的過去了。 | ||
+ | [[檔案:五寮尖5.jpg|right|thumb|150px|休息中....]] | ||
+ | |||
+ | 還有有些少數同學還是無法戰勝大峭壁,人在峭壁上,但一直卡在峭壁最頂端;這對第一次爬的都是算很稀鬆平常的,但....可憐的就是在他們後面的人....爬完五寮尖陸陸續續聽到有人在抱怨說:喔天啊我以為前面的人快到了,結果他在最頂端卡住,我就要一直待在他後面等,手腳都快不行了,心裡真想大喊也跑出無限的圈圈叉叉。 | ||
+ | |||
+ | ===美麗的回憶=== | ||
+ | 現在的我雖然接觸不少的小山,但是我真的還是不喜歡也很畏懼爬山。我的體力本來就比其他人弱,也沒什麼運動細胞,所以我每次爬山都落後別人一大截,我很不喜歡大家等我,還有落後別人的感覺,雖然每次爬山不算無聊,大家都會一起聊天、玩耍,這給我很大的幫助。 | ||
+ | |||
+ | 雖然我在運動的時候很不喜歡說話,可是這可以讓我分散注意力,讓我不太會記得我有多累。我都會告訴自己,在爬山的時候千萬別說累,這只會讓自己更累而已,但是說不累也是騙人的,我會盡量讓自己調適到我比較能負荷的狀態,而且我也不喜歡也不太能一直走很快很快,我知道自己不能在停留在以前,要進步,不能走走停停、呼吸要調整好,但這些都只是我爬山經驗的一部分。 | ||
+ | |||
+ | ===最好的禮物=== | ||
+ | 這次我很感動,因為我看到大家都很勇敢而且的很平安,很努力的在突破自己。除此之外我也學到了很多,而我們說的大部分的人都有聽進去,不像以前一樣吵鬧、開玩笑,但是有些人在稜線的時候還是一樣,拿自己的安全開玩笑,這讓我很生氣。 | ||
+ | |||
+ | 我們的評量有一項就是大家要安全的爬上五寮尖,有些恐懼是可以隨著時間被克服的,所以大家不管有一絲的畏懼,但都還是突破了自我。 | ||
+ | |||
+ | 經過這次的備課,我也卸下一些對於爬山的擔心,雖然沒有說完全不害怕,至少對我自己有突破一點點,隨著這麼多次的累積不同的小山,我覺得我進步了,不管是對於爬山之前的焦躁還是體力,我想這對我來說就是最美也是最好的禮物了。 | ||
+ | ===學程的點滴=== | ||
+ | 來到學程也快3年了,酸甜苦辣,經歷的事太多了。爬了無數的小山、去環半島、均優、主題備課、行動學習,一開始我好不習慣,這裏這麼自由,每天都可以玩平板,但漸漸習慣了。我覺得我來學程進步最多應該就是勇氣跟體力,我之前站在台上5分鐘就要了我的命,更何況還要叫我在台上講3節課!以前的我看到五寮尖都怕死了,怎麼可能再去爬,如果你叫我去爬我一定回你一個白眼,可是現在的我,竟然可以以老師的身份帶大家去挑戰,我到現在都覺得超級不可思議的! | ||
+ | 我希望以後不管我或大家還有沒有留在學程,我們也要在一起進步,以一起為了想做的事努力,如果可以也要在創造屬於我們班的美麗回憶。 |
2016年8月31日 (三) 09:41的最新修訂版本
目錄
我是誰
我叫陳又甄!今年14歲。我對音樂很有興趣,沒事就會拉個琴、唱個歌,也因為媽媽有上表演課,所以跟表演有一點接觸,平常看看音樂劇、音樂會應該是我最常的休閒娛樂。
我對體育完全不行,爬山跑步跟球有關的真的不是我的強項。國中來到了六年制學程,當時很陌生也很好奇,之後越來越熟,我發現我漸漸的喜歡這裡喜歡同學,喜歡這裡跟其他學校的不一樣。
這裡很特別,有很多一般國中沒有的課程,像:主題備課、五天四夜行動學習,我沒有特別喜歡主題備課,我不擅長報告,所以對於要站在台上講3節課,對我來說真的好難,但喜歡聽同學分享第二主題備課,因為很輕鬆,聽大家分享自己旅遊、自己的興趣。
天差地遠的選擇
第一學期我是跟昀羲一起備音樂劇,但是為什麼在第二學期就選了跟音樂劇毫無關連性的五寮尖?老實說我喜歡音樂劇比喜歡爬山多太多了,而且我對音樂還是比較有把握。
但我覺得可能那時突然的一個想法,其實我自己也覺得很不可思議,我為什麼會選這個主題,別人問我我也答不出答案,不知道是大家聊天開玩笑聊到,還是想要再帶大家挑戰一次,就讓我訂下五寮尖這個主題。
一切都很奇妙,當時我自己也沒想太多,我還記得我跟這次主題備課的夥伴申晴還笑笑的討論,暑假差不多都把備課的結構規劃好。
就在第一次七年級升八年級的暑假,我們跟以前的老師去爬,當時我超緊張,緊張到想吐,我那時體力超差,申晴還比我好多了,明明沒有太多的路程卻搞得我要死要活,那時我跟申晴沒有挑戰大峭壁,我們兩個就坐在大峭壁前跟它打個招呼,還坐在那裡餵蚊子。
我那時只有一個念頭,為什麼要這樣對待自己,我到底要爬這個山幹嘛,明明知道自己不行,還要選這個主題備課,所以我們討論出來的結果,不是放棄選別的主題,不然就是去練體力。
主題:五寮尖
五寮尖的介紹
五寮尖標高639公尺,隔著大豹溪和五寮溪相對應;而稜脈上的岩質非常堅硬,地表有些岩石呈現出如海中的蜂巢岩。根據研究,這座山在以前有可能是沉在海底中的,直至造山運動後才突出於地面的。而此山為大豹溪及五寮溪的分水嶺,山脈被切割的十分陡峭與險峻。
五寮尖怎麼說險峻?從登山口登頂,途中會遇到3個不同等級的峭壁,當然峭壁也會越來越困難,而它們都有一個特點,都是需要繩子扶助才能上去的。第一個峭壁,說恐怖也還好,但剛開始爬可能也會有點忐忑,除了有繩子的輔助,峭壁都會有腳可以踩的痕跡,所以不用太擔心。熟悉之後緊接到了第二個峭壁,跟第一個大同小異但比較有挑戰性一點。再走個五分鐘,就到了最後都大關卡-30公尺長的大峭壁,也稱為「峭壁雄風」。峭壁斜度約70-80度,爬上去機會是形成90度的狀態,峭壁上只有2條繩子,沒有任何的防護措施!大家都會問說,如果手中的繩子沒抓好鬆開了呢?那...就是掉下去啊!其實不管你還不害怕,不要看下面,就是只想著抓住繩子,不管你腳軟突然離開峭壁上,你也是安全的
爬山的前一天先用二節課在教室解說五寮尖的地形、注意事項、備課目的,但老師規定主題備課都要有評量題目,這個主題也不好出考題,所以我們就用畫海報的方式當評量,還有在山上拍三個地標,並認出來。
勇敢戰勝自己
我為什麼會選五寮尖當我的主題備課呢?!因為我跟我的好夥伴申晴討論,一開始我們想要選攀岩,但因為一些考量,我們決定改成「五寮尖」。五寮尖不簡單又很刺激,跟我們常爬的山不太一樣,說實話我的恐懼直到備課當天都一直存在。
在那之前我還記得,我第一次跟五寮尖見面的時候是在國小五年級,因為國小的學校在山上,剛好五寮尖就在我們學校旁邊。但那時候我是轉學生,所以我根本不懂,只聽到同學七嘴八舌的在討論有多難多難,而我們國小幾乎全部都是要搭公車上山,而那時我確實是標準的都市小孩,可是我們國小的小孩都跟大自然融為一體,熟適那種狀態。
當我看到大峭壁時,一陣雜訊浮現在我的心中,越來越大聲,一下出現我當初為什麼要來這、這是什麼山啊、你怎麼那麼弱,我到現在都記憶猶新,我是哭著上去哭著下來,整個顯現出「懦弱」的樣子,我那時在心想經過這次不會再遇到它、也不想再遇到它了。
在一年後適應了那裡的生活,必須再次跟它見面,我心情比一年前相對平淡,只是跟自己說:「加油,你不一樣了!」。果然,比起之前我不怎麼害怕,也沒有再次看到那個「懦弱」的臉!現在,剛好有機會帶同學去體驗看看,一開始只是單純想看同學能不能克服自己,但其實也有一點看大家有什麼反應的成份,也在讓我自己接受一次挑戰。但最後才知道大家都比我們想像的厲害!
備課目的
- 希望在爬山時,同學有難互相幫忙
- 同學們適時的給彼此鼓勵
- 希望大家挑戰自己,克服恐懼
- 學會等待比較慢的人
爬五寮尖的注意事項
- 走山路時不能並排
- 不要嬉鬧
- 不要催趕前面的人
- 千萬不要怕髒,每一步都要站好在走,必要時也可以用手扶
- 因為這種可能會遇到蛇,在行進間不要偏離走道。
- 石頭或是青苔會滑,所以當自己發現時要提醒後面的人。
坐立難安的前夕
在上課之前,我跟申晴有一起去勘查地形,也要感謝申晴爸爸帶我們去練習,還記得前一天我跟申晴說我好像沒有那麼緊張。隔天我們興致勃勃的去勘查地形,一切都很順利,等到看到了大挑戰「30公尺的峭壁」,真的我心裡很緊張,但我想到我這樣怎麼當示範,所以在申晴和申晴爸爸的鼓勵,我比較克服。
備課當天,我除了怕我心中的恐懼一直浮現外,我還擔心一件事,那就是我很怕大家受傷、發生什麼事。因為前一天下雨,早上還要忙著跟大家確定行程是否取消,因為爬五寮尖是有危險性的,所以我們請了一些家長幫忙,所以又害怕讓家長多跑一趟......不知道為什麼那天的早晨我特別忙碌。
NG片段
那天其實有點飄雨,所以路更不好走,我們一直宣導不要嬉鬧,因為我真的很擔心,一開始在爬的時候跟以往一樣,大家吵吵鬧鬧,但是到了第一個需要攀爬的地方,陸陸續續的有人卡關,到了大峭壁有人覺得很簡單、有人覺得很困難,所以我們就分了兩條走,一個不用經過大峭壁,一個需要。
我們一直告訴大家只要抓住繩子你就不會有事,那時候我走得比較前面,所以沒有看到後面的狀況,過了幾分鐘,看到幾個人慢慢走過來,那時候我和申晴看到有些人臉上很開心,還是問了他們你們覺得可怕嗎?他們都說當然多少還是有點害怕,但他們真的都比我們想像中勇敢太多太多了。
我記得大部分的人都是走峭壁上來了,但下去的時候開始下起雨,下去比上來難多了,我們又擔心路滑,所以我們給大家選了自己要走哪條路,那時候我們還在跟丁丁說,如果大家都不要走峭壁怎麼辦,丁丁就笑說不會的,果然,多半都要走峭壁,這真的出乎意料。
在爬的過程中,有發生很多很好笑的事,像我們同學有一個身形比較高大,剛好遇到一顆需要比較苗條的身型才能過的石頭,我們大家都說:「欸!你們覺得他過的去嗎!他會不會卡住過不去」但就在擔心至於,他默默的過去了。
還有有些少數同學還是無法戰勝大峭壁,人在峭壁上,但一直卡在峭壁最頂端;這對第一次爬的都是算很稀鬆平常的,但....可憐的就是在他們後面的人....爬完五寮尖陸陸續續聽到有人在抱怨說:喔天啊我以為前面的人快到了,結果他在最頂端卡住,我就要一直待在他後面等,手腳都快不行了,心裡真想大喊也跑出無限的圈圈叉叉。
美麗的回憶
現在的我雖然接觸不少的小山,但是我真的還是不喜歡也很畏懼爬山。我的體力本來就比其他人弱,也沒什麼運動細胞,所以我每次爬山都落後別人一大截,我很不喜歡大家等我,還有落後別人的感覺,雖然每次爬山不算無聊,大家都會一起聊天、玩耍,這給我很大的幫助。
雖然我在運動的時候很不喜歡說話,可是這可以讓我分散注意力,讓我不太會記得我有多累。我都會告訴自己,在爬山的時候千萬別說累,這只會讓自己更累而已,但是說不累也是騙人的,我會盡量讓自己調適到我比較能負荷的狀態,而且我也不喜歡也不太能一直走很快很快,我知道自己不能在停留在以前,要進步,不能走走停停、呼吸要調整好,但這些都只是我爬山經驗的一部分。
最好的禮物
這次我很感動,因為我看到大家都很勇敢而且的很平安,很努力的在突破自己。除此之外我也學到了很多,而我們說的大部分的人都有聽進去,不像以前一樣吵鬧、開玩笑,但是有些人在稜線的時候還是一樣,拿自己的安全開玩笑,這讓我很生氣。
我們的評量有一項就是大家要安全的爬上五寮尖,有些恐懼是可以隨著時間被克服的,所以大家不管有一絲的畏懼,但都還是突破了自我。
經過這次的備課,我也卸下一些對於爬山的擔心,雖然沒有說完全不害怕,至少對我自己有突破一點點,隨著這麼多次的累積不同的小山,我覺得我進步了,不管是對於爬山之前的焦躁還是體力,我想這對我來說就是最美也是最好的禮物了。
學程的點滴
來到學程也快3年了,酸甜苦辣,經歷的事太多了。爬了無數的小山、去環半島、均優、主題備課、行動學習,一開始我好不習慣,這裏這麼自由,每天都可以玩平板,但漸漸習慣了。我覺得我來學程進步最多應該就是勇氣跟體力,我之前站在台上5分鐘就要了我的命,更何況還要叫我在台上講3節課!以前的我看到五寮尖都怕死了,怎麼可能再去爬,如果你叫我去爬我一定回你一個白眼,可是現在的我,竟然可以以老師的身份帶大家去挑戰,我到現在都覺得超級不可思議的! 我希望以後不管我或大家還有沒有留在學程,我們也要在一起進步,以一起為了想做的事努力,如果可以也要在創造屬於我們班的美麗回憶。