籃球課:修訂版本之間的差異
出自六年制學程
(→上籃) |
(→過人上籃) |
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第 50 行: | 第 50 行: | ||
====過人上籃==== | ====過人上籃==== | ||
+ | #換手過人上籃 | ||
+ | #壓身過人上籃 | ||
+ | #inside out過人上籃 | ||
+ | #跨下過人上籃 | ||
===分組名單=== | ===分組名單=== |
2014年9月5日 (五) 15:49的修訂版本
教學項目
規則解說
- 犯規:
- 進攻犯規
- 防守犯規
- 技術犯規
- 拉人犯規
- 阻擋犯規
- 撞人犯規
- 違例:
- 走步違例
- 出界違例
- 回場違例
- 過板違例
- 踢球違例
- 24秒進攻違例
- 二次運球違例
- 籃下三秒違例
- 半場八秒違例
- 發球五秒違例
- 發球五秒內傳進場
- 罰球第一球要碰框,或投進
- 罰球五秒內出手
- 違反運動道德
- 非比賽人士不得進場
控球
- 左手運球
- 右手運球
- 交叉運球
- 右手左右運球
- 左手左右運球
- 右手前後運球
- 左手前後運球
- 右手前後左右運球
- 左手前後左右運球
- 如果提前作完控球,可嘗試跨下及背後運球
傳球
- 胸前傳球
- 頂上傳球
- 地板傳球
- 不落地閃電傳球
上籃
- 右邊上籃
- 左邊上籃
- 中間上籃
過人上籃
- 換手過人上籃
- 壓身過人上籃
- inside out過人上籃
- 跨下過人上籃
分組名單
- 劉國安
- 張子宜
- 楊京典
- 洪仁益
- 謝酲洊
- 范鎮鈞