六年制學程/02/分組行動學習1/楓凜組:修訂版本之間的差異
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第 296 行: | 第 296 行: | ||
*#吐司:40 | *#吐司:40 | ||
*#總計:906 | *#總計:906 | ||
+ | 1/19星期一我們7:00在板橋火車站便當店前集合,我似乎是最晚到的。 | ||
+ | 到了頭城火車站的時候我們就把行李放在火車站前就去買東西了,之後走了20分鐘左右就到了頭城海水浴場露營,首先仁益的爸爸教我們如何搭帳篷,有分內帳跟外帳。 | ||
+ | 搭好之後我們就開始準備野炊了,我們首先煮的比較特別,叫「無具」野炊,雖然沒有吃很飽,但是還蠻好玩的。 | ||
+ | 煮完午餐後換煮晚餐!!!我整個被震驚到了,剛煮完午餐就煮晚餐,晚餐就是我主廚啦,但有人不餓所以我也沒煮,結果讓士賢老師跟范鎮鈞餓壞了!!!最後整理完了老師就叫我們去營火晚會,有音樂、跳舞、遊戲許多人都玩的很盡興。 | ||
+ | 後來我們就去洗澡,水超冰的,幾乎沒有冷水。 | ||
+ | 最後我們就去睡覺了 | ||
===第二天=== | ===第二天=== |
2015年1月25日 (日) 22:01的修訂版本
First day
無具野炊
午餐 | 第一道 | 第二道 | 第三道 | 第四道 | 第五道 |
菜名 | 鳳梨飯 | 蛇餅 | 塩烤魚 | 橙香肉 | 七層爆蛋 |
---|---|---|---|---|---|
材料 | 鳳梨整顆、米 | 麵粉、水,油少許,糖或鹽,竹支或木棍 | 吳郭魚、油、塩 鋁箔 | 柳橙8個、絞肉半斤、太白粉、鹽、鋁箔 | 蛋8個、衛生紙一包 |
作法(步驟) | 1. 鳳梨從頂部切下五分之一作為盅蓋
2. 挖空鳳梨,保留果肉,汁液倒入容器。 | 1.將麵粉加水搓成條,纏於木棒上燒烤。
2.麵糰表面可擦一層油,顏色會烤成金黃色。 | 1.表面加佐料 2. 魚身擦乾水分塗塩,鋁箔揉皺塗油包裹魚身 3.要常常翻動,避免加熱不均。 | 1. 柳橙頂部約5/1先切開並保留當蓋子 2. 以小湯匙從切開處挖出果肉及汁約一半(不要全挖空) 放入杯或碗等容器中 | 1.以衛生紙沾水至全濕後包住整顆蛋至少七層
2.放入火中須常翻動,使受熱均勻以免爆破 |
- 器材清單:
木炭、火種、手套、小刀、湯匙、碗、筷子、鋁箔、紙杯、衛生紙。
- 每組食料清單:
- 絞肉半斤,
- 吳郭魚1尾,
- 柳橙8個,
- 鳳梨4顆,
- 蛋8個,
- 小番薯8條(補充吃不飽)
- 米2杯,
- 麵粉1斤,
- 沙拉油,
- 鹽,
- 土司(補充吃不飽)。
器具野炊
一、主食:
- 食材及負責同學:註記份量
- 米:水 = 1 : 1.5
二、配菜(三菜)與湯:
晚餐 | 第一道 | 第二道 | 第三道 | 湯 |
菜名 | 番茄炒飯 | 蛋 | 炒高麗菜 | 玉米濃湯 |
---|---|---|---|---|
材料 | 番茄醬、飯、油、鹽 | 蛋、醬油 | 高麗菜、油 | 康寶濃湯湯包 |
作法(步驟) | 把蔥切絲,胡蘿蔔切絲,下油熱鍋,把蔥和胡蘿蔔放下去伴炒2分鐘,飯下去炒,飯要推散,把蛋打勻,均勻的把蛋淋在飯上,等蛋稍微有點乾了,就把飯拌炒均勻,加點鹽、醬油、番茄醬也把蔥花加下去,就可以起鍋了。 | 蛋打下去,翻面煎熟即可 | 加油熱鍋,放蒜頭下去爆香,菜放下去,炒一下加點水炒熟加調味料。 | 滾水湯包加下去攪拌就好 |
- 調味料參考:醬油、沙茶醬、黑(烏)醋、番茄醬、太白粉、地瓜粉、高湯或雞湯塊、米酒、糖、柴魚粉....等
器具
一、烹煮
器具名稱 | 負責同學 |
---|---|
飯鍋(含蓋) | 張子宜 |
飯匙 | 施馨檸 |
湯鍋(含蓋) | 張祐豪 |
大湯匙 | 施馨檸 |
炒菜鍋 | 張子宜 |
鍋鏟 | 張祐豪 |
盤子(裝熟食,生菜) 3-5個 |
SmallZhe Zeng |
公筷3雙 | 劉國安 |
菜刀 | 施馨檸 |
砧板 | 施馨檸 |
牙膏 | 施馨檸 |
鐵網 | 學校準備 |
生火
用品名稱 | 負責同學 |
---|---|
原子炭 | 學校準備 |
火種 | 學校準備 |
劈材用斧頭 | 學校準備 |
打火機 | 張子宜 |
夾子(夾木炭) | 張祐豪 |
扇子(2支) | 張子宜 |
空寶特瓶鑽洞 | 劉國安 |
收拾善後
器具名稱 | 負責同學 |
---|---|
菜瓜布 | 施馨檸 |
抹布 | 劉國安 |
垃圾袋 | 士賢老師 |
洗碗精 | 學校準備 |
工作分配
工作事項 | 負責同學 |
---|---|
生火 | 范鎮鈞、劉國安 |
清洗與準備食材 | 施馨檸、張子宜 |
大廚 | 各自分配 |
善後碗盤 | SmallZhe Zeng |
善後鍋具 | SmallZhe Zeng |
滅火掩埋 | 劉國安、范鎮鈞 |
善後垃圾及廚餘 | 張祐豪 |
Second day
上午
- 早餐
- 粥
中午、下午
- 12:00離開野炊場
- 在頭城火車站附近吃午餐
- 1:10搭火車到花蓮火車站
- 從花蓮火車站騎腳踏車到住宿的地方(花蓮縣吉安鄉慶豐村慶豐十一街31號)
- 4:00出發買食材
晚上
- 準備晚餐
- 咖哩飯
- 蛤蠣湯
- 玩電動
- 整理行李
- 睡覺
Third day
行程
- 早上7:00起床,做早餐,刷牙洗臉,8:30出門
- 國立東華大學 974花蓮縣壽豐鄉環潭北路100號
- 8:30從民宿騎車到東華大學約9:30
- 12:00至鯉魚潭,吃午餐
- 下午16:30騎車回民宿
兩餐
- 早餐:三明治/料自己加
- 晚餐:
- 飯
- 洋蔥炒肉
- 炒青菜
Fourth day
早餐
- 粥
- 配菜
- 蛋
- 吐司
早上去七星潭騎腳踏車
- 交通:從民宿騎腳踏車到美侖飯店 到飯店後劉國安會帶我們到七星潭
- 午餐在那裡解決
- 下午三點回民宿
- 回民宿做點心
到了傍晚可以就出發去自強夜市
- 交通:
1.在花蓮火車站.由前站出站.出火車站後右轉接上中山路後,右轉經中山路地下道後,馬上左轉富國路直行,步行約5~7分鐘即可抵達自強夜市。
2.由"後站"出站:出火車後站富安路左轉,步行約5~7分鐘即可抵達自強夜市。
Fifth day
花蓮吉安鄉慶修院
- 早餐稀飯,配菜:高麗菜,素鬆,
- 早上8:30從民宿騎腳踏車出發
- 9:30到
- 11點往回走
- 12點回到住所拿東西
- 午餐在花蓮火車站旁邊吃
- 2點回到花蓮火車站
Output
第一天
- 負責人:劉國安
- 公共支出:
- 蛋:100
- 玉米濃湯:59
- 麵粉:22
- 米:169
- 地瓜: 35
- 番茄醬:34
- 絞肉:60
- 吳郭魚:130
- 牙膏:149
- 蔥:11
- 番茄加紅蘿蔔:27
- 高麗菜:35
- 吐司:40
- 總計:906
1/19星期一我們7:00在板橋火車站便當店前集合,我似乎是最晚到的。 到了頭城火車站的時候我們就把行李放在火車站前就去買東西了,之後走了20分鐘左右就到了頭城海水浴場露營,首先仁益的爸爸教我們如何搭帳篷,有分內帳跟外帳。 搭好之後我們就開始準備野炊了,我們首先煮的比較特別,叫「無具」野炊,雖然沒有吃很飽,但是還蠻好玩的。 煮完午餐後換煮晚餐!!!我整個被震驚到了,剛煮完午餐就煮晚餐,晚餐就是我主廚啦,但有人不餓所以我也沒煮,結果讓士賢老師跟范鎮鈞餓壞了!!!最後整理完了老師就叫我們去營火晚會,有音樂、跳舞、遊戲許多人都玩的很盡興。 後來我們就去洗澡,水超冰的,幾乎沒有冷水。 最後我們就去睡覺了
第二天
- 負責人:曾明哲
第三天
- 負責人:施馨檸
- 公共支出:
- 洋菇 40
- 洋蔥 5
- 芹菜 0
- 絞肉 90
- 蛋 50
- 巧克力脆片 177
- 牛奶 148
- 水餃 327
- 晚餐、隔天早午餐的材料總計 $912
我們早上去市場先採買當天晚上要用的食材以及隔天的早餐,因為市場中午就關了。採買完放回住宿地點,我們騎車出發要去東華大學!大概在下午一點多,我們到達東華大學,士賢老師聯絡他的學長,帶我們去參觀資訊研究室以及機房。資訊實驗室就像辦公室一樣,但機房不一樣,雖然小小的,但裡面的一台台機台 卻有相當於二十台電腦的計算能力,這一大台超級電腦,酷斃了。我們離開東華大學的時候已經三點了,我們找了一間麵店吃完,決定要再騎上鯉魚潭。真的很累,我們騎到那已經快天黑了,也沒什麼好玩的。下山有飄雨,路微微的滑了點,但是一路的下坡,比起上山來真是輕鬆多了。下山騎了好久,大家卻越來越興奮,我們騎了一天很累了,但想到已經快要騎完了,心裡就冒出想要努力衝刺的感覺。回去已經八點多了,晚上是我煮飯,很累,我有點懶得煮,但組員老師都陪著我一起煮,雖然最後沒吃完,但我還是很開心我們可以把飯菜煮出來。今天真的是滿累的一天,明天還要繼續騎!加油吧!
第四天
- 負責人:張子宜
第五天
- 負責人:范鎮鈞、張祐豪
- 公共支出:0元
一大早起床,不知不覺中五天學動學習已經邁入尾聲.原本早餐要吃粥,但是一走到一樓傳來一陣陣的花生香,原來是士賢老師的姑姑再炒花生糖,所以我們的早餐:粥,泡湯了.幸好昨天早餐的吐司還有剩,所以我們今天的早餐自動變成吐司.吃完早餐大家開始整理行李,整理完行李準備往吉安慶修院移動,沒想到一看時鐘,已經有點來不及了,所以大家決定把我們住的地方的環境復原.復原完環境也差不多要去火車站了,出發前士賢老師的姑姑送我們一人一包花生糖,超好吃的.大家拿好行李,原本的計畫是:一個人先騎腳踏車去火車站,其他人拿行李走路到火車站,騎車去的那個人留在火車站,其他人回到士賢老師的姑姑家騎自行車.但是後來改了計畫,因為士賢老師的姑丈說他可以用他載資源回收的車(可綁在機車上的那一種)拖運我們的行李,所以大家一起騎自行車到火車站,之後大家去買了花蓮名產曾記麻糬,只有劉國安和曾明哲留在火車站看行李,辛苦了,之後買了台鐵便當當午餐,還不錯吃,上了火車踏上了回家之路.相信大家都帶著許多的收穫與回憶.
GIS
攜帶物品
- 水壺
- 五套衣服(內衣褲)
- 悠遊卡
- 睡袋
- 醫療用品
- 錢(?元)
- 背包
- 電子產品
- 手機
- 平板
- 充電器
- 盥洗用具
- 牙刷
- 毛巾
- 洗髮精
- 肥皂
- 沐浴乳
- 吹風機
- 雨傘
- 環保餐具
- 鍋具
- 拖鞋
- 分配到的調味料(米)
公用支出
- 民宿:士賢老師親戚家
- 車費
- 預算